下午，陈帆带上东西出门了，来到了附近的公园，这里有便民的健身器材，像是单杠和双杠这些。
到了后，他脱下外套，挂在了双杠上，就开始热身。
热身得差不多了，就看见穿着一身深蓝色运动服的贺青竹来了，后面还跟着一个小尾巴。正是戴着一道。
陈帆看着她脸上的红晕，喉咙有些发紧，不敢再看，松开手，帮她把裤腿拉回原位，站起身，说，“那个，以后，你每天就将我刚才教你的那五个动作，每个练五组……”
交待完后，他又说道，“对了，帮我个忙。”
“要我做什么？”
“帮我录个视频。”
“我来我来。”贺青禾不知从哪里跳出来，抢着说道。
陈帆愣了一下，问，“你一直在偷听？”
贺青禾说道，“放心，你们调|情的话，我一点也不感兴趣，左耳进右耳出。”
“……”
最后，陈帆还是将手机交给贺青禾，让她来拍。她自己就经常拍视频，知道怎么拍的效果更好。
他拍的第二个项目，就是单杠，跟上次的俯卧撑一样，难度不断提高，双手，单手，太空步，最后是单手太空步。
陈帆做完所有动作后，跳了下来，走到贺青禾面前，将手机拿了过来，说，“我看看拍得怎么样。”
贺青禾一脸惊讶地看着他，忍不住伸手捏了捏他的手臂。
“你干嘛？”陈帆一缩手，警惕地看着她。
贺青禾还是一脸的不可置信，“这肌肉也不怎么发达啊，怎么这么厉害？”
陈帆只穿了一件黑色的背心，手臂上的肌肉，一点也不像别的健身高手那样夸张。也就比正常人稍强壮一些的腱子肉。
“健身又不是光练肌肉。”
陈帆说着，不再理她，看起了手机拍的视频，觉得不太满意，说，“中间这里抖了，你行不行啊？”
贺青禾撇了撇嘴，说，“不小心，失识。”倒没有了之前的气焰。
“再拍一次，这次拍好一点。”
陈帆觉得她拍得还是不错的，构图挺有想法，效果不错，比他拍的第一个视频好多了。就是只间有点抖动。所以，还是将手机交到她手里。
接着，他将刚才的动作重新做了一遍。
这一次，贺青禾拍得很好，没有再失误。陈帆很满意，回去剪辑一下，就能直接发布了。
“你还能再来一次吗？”贺青禾突然说道。
“干嘛？”
贺青禾说道，“一会，我从那边过来，假装无意中拍到你在这里拍短视频，用我的号发到网上，算是帮你宣传一下。”
陈帆觉得这个想法不错，于是让青竹拿着手机在一旁给他拍。让贺青禾从另外一个角度拍下他拍短视频的过程。
没几分钟就搞定了。
贺青禾拍完后，突然甜甜一笑，“姐夫，你还打算拍别的吗？我来帮你拍。”
好家伙，这态度，简直是一百八十度的大转弯。
陈帆可没忘她之前是什么样的态度，说道，“别乱叫，还有，这是商业机密，不能告诉你。”
“反正以后迟早都是。”贺青禾小声说道。
陈帆只能假装没听到，拿起挂在一边的外套穿上，说，“今天就到这里吧，回去了。”
“等等。”
贺青竹走了过来，帮他把衣领整理好，顺手将肩膀上的一根头发拿掉。她的动作很自然。
陈帆看着近在眼前的她，想起了副本中时，最后两个月，她每天都是这样细心地照顾自己。
青竹注意到他的目光，给了他一个温柔的笑容。
陈帆感觉自己的心仿佛被融化了。
…………
回到家，陈帆将视频剪辑过后，发布到了各个平台。
很快，到了晚饭时间，吃饭的时候，他将要去参加小说改编电影开机仪式的事情告诉了家里人。
老妈问，“什么时候走？”
“开机仪式在后天，明天就要坐飞机过去了。”
“这么急啊。”曾蓉有些不舍，虽然知道他过完春节后很快就会走，却没想到这么急，“东西收拾好没有？”
“收拾得差不多了。”
吃完饭，曾蓉开始在家里到处找东西，不知从哪里找出一罐蜂蜜，一盒花旗参，还有一盒阿胶让他带过去。当然，阿胶不是给他的，是给傅喻晴的。
还有一些腌萝卜，腌黑橄榄，腊肉，腊肠这些。
要不是明天一早就要出发，来不及买东西，她还要买一大堆特产让他带过去。
陈帆每年过完年去广海，老妈都是让他带很多东西。还专门买了一个小行李箱，专门用来放这些特产。
这次是坐飞机去北方的城市，周曼欣帮他订的是明天下午鹏城的机票，明天直接坐车去鹏城，不回广海。
这些行李，肯定也是带着飞过去。
不过，他不想拂逆老妈的好意，麻烦是麻烦了一点，只要老妈开心就好。
第二天一早，陈帆就辞别了家里人，带上行李，坐上了前往鹏城的汽车。在车上，他分别给青竹和素素说了一声。
然后，他把手机放回到口袋里，看着车窗外不断倒退的路边的树木，心里有些感慨，回家住的这段时间，真的发生了太多的事情。